1/16(金)6色弁当・・・

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【本日の弁当】

○鶏そぼろ→1色
○いり卵→1色
○ほうれん草とミックスベジタブルの塩コショウ炒め→3色
○からし高菜→1色


1+1+3+1=6色弁当

















・・・・・寝坊しました・・・・・


久しぶりの自然起き。
さわやかな目覚め。


から、一変しての怒涛の弁当制作・・・


この写真の状態まで約10分です。


冷凍鶏そぼろをチン!

とき卵を耐熱ボールに入れてチン!攪拌して再びチン!
ポロポロ感に欠ける卵のかたまりをナイフ二刀流でぶったたく。
・・・全然炒ってないし・・・

ほうれん草を手でちぎりミックスベジタブルと共にフライパンで炒め塩コショウ。

高菜を冷蔵庫から出す。

以上すべてをご飯にオン!


はぁ~


脳みそをスルーすると料理って時間かからないもんだ。
改めて実感。



一週間の疲れのたまった週末らしい朝でした。


参加させていただいてます。
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寝坊の原因はたぶんこれ
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by gohanparerumasaki | 2009-01-16 09:10 | お弁当

春から息子と一緒に暮らすことになりましたので、タイトルにplusを付けました。弁当生活も必要に迫られ、再開しました。


by まさきち(よりのまさみ)