10/9(火)鶏の竜田揚げ弁当

おはようございます。



週末は体育祭。

おかげでひどい筋肉痛です。

特に、重いデッキチェアを下げて運んだ右肩、および首と、そのデッキチェアに座り続けた臀部が重傷です。

年取ると、1日置いて出るという筋肉痛が、翌日すぐに出たことに、

「よしよし。まだ若い」

と、思っていたが、2日経ってもまだ痛い。



そして、どえらい寝坊した。




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【本日の弁当】

〇鶏の竜田揚げ
〇もやしとピーマンのささっと炒め
〇卵焼き
〇白ご飯&梅干



夕飯の残りと、短時間で火の通るもの。

アーンド、定番の卵焼き。

しんどい時はそれなりに。



“それなりのススメ”

でございます。



ではまた。




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明日は明日の“それなり”で
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by gohanparerumasaki | 2012-10-09 07:17 | お弁当

春から息子と一緒に暮らすことになりましたので、タイトルにplusを付けました。弁当生活も必要に迫られ、再開しました。


by まさきち(よりのまさみ)