4/9(水)つくね照り焼き弁当

おはようございます。


朝、窓ガラスに結露がついてない。

まだ肌寒いけど、確実に春ですよね。



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【本日の弁当】

〇味噌つくねの塩照り焼き
〇ほうれん草のごまあえ
〇切り昆布の煮物
〇紅生姜入り卵焼き
〇雷こんにゃく
〇玄米ご飯&かぶのじゃこ葉ふりかけ&たくあん


味噌つくねの塩照り焼き。

味噌なんだか、塩なんだか。


おばあちゃんテイストな週末の作り置き。
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左上から時計回りに、雷こんにゃく、手綱こんにゃくの煮物、かぶのじゃこ葉ふりかけ。

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切り昆布の煮物も作り置きです。

ほうれん草も、まとめてゆでておきました。

こうしておくと、おひたし、ごまあえ、ナムル、といろいろ活用出来るんで便利ですよね。

他に、常備菜の定番、ひじきの煮物も作りましたよ。


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そういえばつくねも以前の作り置きなんでした。

まさに作り置き満載弁当ですね。


ではまたまた。


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by gohanparerumasaki | 2014-04-09 06:14 | お弁当

春から息子と一緒に暮らすことになりましたので、タイトルにplusを付けました。弁当生活も必要に迫られ、再開しました。


by まさきち(よりのまさみ)