9/8(月)豆腐ステーキ弁当

おはようございます。



c0197628_5421266.jpg
【本日の弁当】

〇豆腐ステーキ
〇2色ピーマンのささっと炒め
〇あらめの煮物
〇玄米ご飯&梅干、高菜漬け


志摩とうふという硬い豆腐を焼き、ガーリック効かせたステーキソースで味付け。

焼いたり炒めたりの場合、志摩豆腐が安売りの時はそれで、そうでない時は焼き豆腐を使うと、水切り省けてラクなんですよね。

志摩とうふ高取食品という地元、福岡の会社の製品ですが、沖縄の島豆腐も確かこんな感じでした。

リスペクトですかね。


c0197628_5574771.jpg



詰め方、ちょっと変えてました。

食べる時、ご飯を手前に置こうか、おかずを手前に置こうか、考えながら出勤しますわ。


ではまたね。


ご訪問&最後まで読んでくださりありがとうございます。
おかげさまで今日も弁当作れました。
お帰りの際、いくつかクリックしていただければ嬉しいです。
お手数かけてすいません。
↓↓↓↓↓↓
にほんブログ村 料理ブログ お弁当へ



人気ブログランキングへ


本日の弁当箱
↓↓↓↓↓↓↓


[PR]
by gohanparerumasaki | 2014-09-08 06:35 | お弁当

春から息子と一緒に暮らすことになりましたので、タイトルにplusを付けました。弁当生活も必要に迫られ、再開しました。


by まさきち(よりのまさみ)