<   2010年 04月 ( 23 )   > この月の画像一覧

おはようございます。




GW突入してますが、弊社は暦通り。

明日の土曜に何とか休みをねじ込んで、一個だけ飛び石です。

めんどくさい。





c0197628_5584452.jpg
【本日の弁当】

○秋刀魚の生姜煮弁当
○厚揚げと春キャベツのカレーマヨ炒め
○グルグル卵
○ピーラーにんじんのペペロン風
○焼きししとう
○玄米&梅干




夕飯のまんまスライド。
秋刀魚の生姜煮。




春キャベツでカレーマヨだけど、
c0197628_6103862.jpg

厚揚げだし。


グルグルして、
c0197628_6234660.jpg


グルグルクルクルしても、
c0197628_6235778.jpg



無駄な努力。


c0197628_612664.jpg





煮魚弁当に華やかさを求めてはいけない。





ご訪問&最後まで読んでくださりありがとうございます。
おかげさまで今日も弁当作れました。
お帰りの際、ひとつ、いやふたつ(3つはムリか?)クリックお願いします。
お手数かけてすいません。
↓↓↓↓↓↓
にほんブログ村 料理ブログ お弁当へ

人気ブログランキングへ






昨夜はあんなに燃えたのにね、秋刀魚?





本日の弁当箱はコチラ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓


[PR]
by gohanparerumasaki | 2010-04-30 06:28 | お弁当
おはようございます。




『○ーソンの“か○あげくん”は、唐揚げどころかナゲットですらないくせに“か○あげくん”と名乗るふとどき者だ!』


と、熱く語る同僚は、現在夏に向けて猛烈ダイエット中。



よくわかるよ。
食べたいんだね?



坊主憎けりゃ袈裟まで憎いというわけで。



そんな彼女の気持ちをドンとふまえて、本日の弁当。




c0197628_554523.jpg
【本日の弁当】

○豚のピリ辛照り焼き
○新じゃがのタレ炒め
○たけのこのピカタ
○焼きししとう
○白ご飯&梅干



てりやきくん、レッド。



c0197628_5563591.jpg


まだまだあります、ひと口カツ用豚ロース。


一晩、キムチの漬けダレに漬け込んで、ごま油で焼きます、焼きます。


仕上げにふりかけチリパウダー。


ピリ辛度も、レッド指数もあがります。


焦げつき見張りを怠らず、一気呵成に仕上げます。



てりやきくん、釜山へ行く。
(たぶん船で)




c0197628_613734.jpg


新じゃがは焼肉のタレで。

シャキシャキ歯ごたえ残しつつ、旬の味を活かさず殺さず(活かしましょう)



たけのこピカタで春を味わい、焼きししとうで夏を待つ。





c0197628_662076.jpg





照りは今一。
改善の余地ありありあり。





ご訪問&最後まで読んでくださりありがとうございます。
おかげさまで今日も弁当作れました。
お帰りの際、ひとつ、いやふたつ(3つはムリか?)クリックお願いします。
お手数かけてすいません。
↓↓↓↓↓↓
にほんブログ村 料理ブログ お弁当へ

人気ブログランキングへ






ダイエッターにお菓子すすめてオコラリタ・・・・。




曲げわっぱならココで探せ!
手頃なものから高価なものまで。
欲しいわっぱが絶対見つかる!!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓

みよし屋
かりん本舗
和みいちばん
漆木屋
漆屋 くろえ
e雑貨yume
からふるキッチン倶楽部タカオー



【Oisix産直おとりよせ市場】
旬の食材満載!
全品送料込み!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓


[PR]
by gohanparerumasaki | 2010-04-28 06:15 | お弁当

4/27(火)豚の蒲焼き弁当

おはようございます。



ステキな朝時間をお過ごしですか?



ワタクシ、少々急いでおります。



急いでおりますので、早速ですが、単刀直入に弁当です。




c0197628_5561727.jpg
【本日の弁当】

○豚の蒲焼き
○新じゃが明太子炒め
○ハーブでソルトなアスパラソテー
○卵焼き
○ブロッコリー
○小かぶのピクルス
○白ご飯&梅干


オールフライパンラインナップでお届けします。



ひと口カツ用豚ロース。
塩胡椒して焼いたらば、酒と蒲焼きタレで照りっとからめて。

てりやきくん、浜松へ行く。



じゃがいもは、
c0197628_634120.jpg


こうして並べてラッピング。

炊飯器で蒸かします。

朝にはホクホク出来上がり。

玉ねぎと炒めて。
明太子ソースで味付け。

調味用には明太子のチューブが便利でおすすめです。

一皮むけておりますので、わずらわしさゼロ。



ハーブでソルトなアスパラソテー。
ハーブで、ソルトで、ソテーです。

ここは軽くスルーして。



卵は今日もグルグルです。
ここんとこ毎日グルグルのもじゃもじゃです。


いえ、もじゃもじゃはないです。


楕円に巻いて、さりげなく卵焼き風。





c0197628_6124827.jpg





小かぶからヒョロリ。


コレはオトナのしるし?






ご訪問&最後まで読んでくださりありがとうございます。
おかげさまで今日も弁当作れました。
お帰りの際、ひとつ、いやふたつ(3つはムリか?)クリックお願いします。
お手数かけてすいません。
↓↓↓↓↓↓
にほんブログ村 料理ブログ お弁当へ

人気ブログランキングへ






第二次成長期。




曲げわっぱならココで探せ!
手頃なものから高価なものまで。
欲しいわっぱが絶対見つかる!!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓

みよし屋
かりん本舗
和みいちばん
漆木屋
漆屋 くろえ
e雑貨yume
からふるキッチン倶楽部タカオー



明太子チューブあります!
↓↓↓↓↓↓↓↓


[PR]
by gohanparerumasaki | 2010-04-27 06:26 | お弁当

4/26(月)鮭高菜弁当

おはようございます。




起きたら6時で。

ご飯が炊けてなくて。

ダメだ、こりゃ。

と、チョウスケみたいに下唇出してつぶやいたら、


単なる寝すぎた昼寝でした。



“春の眠気”は病気?



えっっ!
マジっすか!?




c0197628_5533986.jpg
【本日の弁当】

○鮭の塩焼き
○焼きししとう
○グルグル卵
○辛子高菜
○白ご飯


ほか弁メニューを参考に。



c0197628_5563080.jpg


どうです、鮭のゴージャスっぷり。

アメリカの赤ちゃん服の足の先っぽみたいなこの形の鮭を、ムニエルでなく塩焼きにした大和魂。

人生初です。

おのずとテンションがあがります。



c0197628_62346.jpg

卵は薄焼きグルグルで。

1/2個でケチケチと。



c0197628_63981.jpg

福岡で漬け物と言ったら、やはりコレでしょう。

安いし旨いし日持ちする。

アレば便利な高菜漬け。




c0197628_661848.jpg


鮭がデカイよ。

飯がすすむよ。




c0197628_672394.jpg




鮭がデカイよ。

飯が足りんよ。





ご訪問&最後まで読んでくださりありがとうございます。
おかげさまで今日も弁当作れました。
お帰りの際、ひとつ、いやふたつ(3つはムリか?)クリックお願いします。
お手数かけてすいません。
↓↓↓↓↓↓
にほんブログ村 料理ブログ お弁当へ

人気ブログランキングへ






春はあけぼの。鮭は塩焼き。




本日の弁当箱はコチラ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓





福岡県人が選ぶNO.1明太子
↓↓↓↓↓↓↓↓


[PR]
by gohanparerumasaki | 2010-04-26 06:15 | お弁当
おはようございます。




4月23日、金曜日。
給料日です。


極貧弁当最終回です。
今夜から『おひとりさまの食卓』は飽食時代に突入です。



よく頑張ったね、まさきち。
なかなか素晴らしい闘いぶりだったよ。
健闘をたたえよう。




しかし、そういうのを何て言うか知ってるかい?





自業自得と言うんだよ。





c0197628_5454860.jpg
【本日の弁当】

○いんげん入りツナたまとにんじんサラダでバゲットサンド



ジュゲムジュゲム。
名前長すぎ。



相変わらずの米飢饉。


昨日は、
c0197628_5504621.jpg

を、買いました。

c0197628_551858.jpg


パリジャン ハーフ。

ハーフの巴里男子?


Oh!
ボンジュール。
ボンソワール。
ムッシュー。
コマンタレブウ。

・・・・・・・・。


仏語の限界はあまりにも早い・・・・。


さらにその後、
c0197628_5531161.jpg

を、発見。


刻んだいんげんパラリと入れて、ツナたま炒めと参りましょう。

c0197628_632314.jpg


お味はレモンとナンプラー。


余計なものはいらんのです。


c0197628_5565012.jpg

頭から、尻から。
あまりにむごい使われ方のにんじん。

切り口のひからびが、その壮絶な人生を物語ります。

いたいけな悩めるにんじんにどうかお慈悲を。


c0197628_602931.jpg

見事、サラダになりました。


乗せてはさめば、
c0197628_635878.jpg


ティラノザウルス。

お食事中です。
お静かに。



餌でティラノを太らせて、
c0197628_652723.jpg





昼にはワタシの餌になる。






ご訪問&最後まで読んでくださりありがとうございます。
おかげさまで今日も弁当作れました。
お帰りの際、ひとつ、いやふたつ(3つはムリか?)クリックお願いします。
お手数かけてすいません。
↓↓↓↓↓↓
にほんブログ村 料理ブログ お弁当へ

人気ブログランキングへ






ワタシ>恐竜




曲げわっぱならココで探せ!
手頃なものから高価なものまで。
欲しいわっぱが絶対見つかる!!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓

みよし屋
かりん本舗
和みいちばん
漆木屋
漆屋 くろえ
e雑貨yume
からふるキッチン倶楽部タカオー



【Oisix産直おとりよせ市場】
全品送料込み!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓


[PR]
by gohanparerumasaki | 2010-04-23 06:18 | お弁当
おはようございます。




明日、23日金曜日。
給料日です。

朝は行きがけのコンビニのATMに寄ります。
たとえ、遅刻ギリだとしても絶対寄ります。

忘れないように、『コンビニ、コンビニ』と呪文を唱えながら出勤します。
手の甲に赤マジックで『コンビニ行くこと!』と書いておくのもいいでしょう。



とにかく、明日は給料日。
しかも決算賞与も同時に支給。



ホッと胸をなでおろしていたが、今夜、さらには明日の弁当もあったのでした。



チャンチャン。




c0197628_5371834.jpg
【本日の弁当】

○小海老とたけのこの春パスタ
○ローーーールパン(のばしすぎ)



見切り狙いでスーパーへ。


c0197628_5391929.jpg

たけのこを買いました。


c0197628_5394066.jpg

100円。

ぶち安です。


賞味期限は4/21


今日が22日だということなどにこだわっていては、極貧生活を乗り切れませんよ?
そんなデリケートな神経は、銀河の果てまで飛んでいけ、です。
とうの昔に捨てました。



c0197628_543159.jpg


たけのこ、小海老、いんげんで。

ペペロンチックに仕上げます。

小海老はいにしえの冷凍食材。
霜にてガッツリこぶし大。
半解凍でガツンと殴り、バラバラさせて炒めます。

緑がないのも寂しいと、急いでいんげん入れました。
せめて小さく刻みましょう。
パラパラのせれば、多少は見栄えもいいでしょう。



パンは、
c0197628_5473031.jpg

昨日のロールパン。

3つは弁当、1つは朝に。
6-3-1で残りは2つ。

ギュギュッと詰めてやりました。





c0197628_552111.jpg





こんな生活もうイヤッッ!



ワタクシ実家に帰らせていただきます。




妄想炸裂中。





ご訪問&最後まで読んでくださりありがとうございます。
おかげさまで今日も弁当作れました。
お帰りの際、ひとつ、いやふたつ(3つはムリか?)クリックお願いします。
お手数かけてすいません。
↓↓↓↓↓↓
にほんブログ村 料理ブログ お弁当へ

人気ブログランキングへ






はからずも欧米化。




本日の弁当箱はコチラ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓





【Oisix産直おとりよせ市場】
さくらんぼ食べたい!
全品送料込み!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓


[PR]
by gohanparerumasaki | 2010-04-22 06:05 | お弁当
おはようございます。



昨日20日でしたね?
社外の方にはどうでもいいことですが、20日は弊社の〆日です。
請求書発行やら、駆け込みであげてくる不備だらけの伝票やらで、ストレスフルな中、何故か棚卸までやらなければなりません。


ウッカリ、ジャージを忘れてしまいました。


おかげでスリット裂けました。




うーん、セクシー。





c0197628_5482874.jpg
【本日の弁当】

○ロールパンで3種のサンド


『米をメインに』
と昨日言った舌の根も乾かんうちに、米切れです。
プチ飢饉。

『パンがないならケーキをお食べ』
と言ったのは、マリー・アントワネット。

マリーよ。
アナタはある意味正しい。

米がないのでパンを喰います。


6個100円のロールパン。
今日はコレでしのぎましょう。

100円均一ウインナー。
見切りでさらに40%OFF。

野菜はキャベツを丸々1個。
お金を出す手がふるえます。


最後の漱石、さようなら。
次は諭吉で帰っておいで。




c0197628_5571586.jpg
○カレーキャベツでホットドッグ


キャベツのせん切りささっと炒めて、カレー粉、マヨで味付けします。

ホットドッグにはコレがデフォルト。



c0197628_5592564.jpg
○キャベたまサンド


卵をゆでて粗くつぶし、キャベツのせん切りに混ぜ込みます。

マヨでささっとあえたなら、仕上げはパラリと黒こしょう。

キャベせん効果でかさ増し、ヘルシー。




先生。
アナタはいつも言いましたね?

『服装の乱れは心の乱れ』

今、その意味がやっとわかりました。



キャベツの乱れは、
c0197628_622796.jpg


心の乱れです。


あまりにひどい金欠に、心は千々に乱れます。
乱れすぎて笑えます。
笑えすぎて泣けます。





c0197628_653859.jpg




今日のMVPはキャベツのせん切り。



明日はダレが頑張りますかね?



ていうか、オマエがガンバレ。




うん。
オラ、ガンバル(オッス、オラ悟空)





ご訪問&最後まで読んでくださりありがとうございます。
おかげさまで今日も弁当作れました。
お帰りの際、ひとつ、いやふたつ(3つはムリか?)クリックお願いします。
お手数かけてすいません。
↓↓↓↓↓↓
にほんブログ村 料理ブログ お弁当へ

人気ブログランキングへ






これがネタならどんなにいいか。




本日の弁当箱はコチラ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓






【Oisix産直おとりよせ市場】
早く来い来いOisix。
全品送料込み!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓


[PR]
by gohanparerumasaki | 2010-04-21 06:16 | お弁当

4/20(火)天とじ丼弁当

おはようございます。



決算賞与がでました。
正確に言うと、出ます。
出るそうです。


それを見越し、獲らぬたぬきの皮算用、で週末、広島に行っておりましたので、コメントの返事が滞ってしまっております。
大変申し訳ない。


その上、有り金全部使ってしまったので、『買い物行かない』ではなく、『買い物行けない』になってしまいました。



全くもって、トホホでございます。




c0197628_6174419.jpg
【本日の弁当】

○小海老の天とじ丼
○紅しょうが



天ぷらしたよ、の翌日は、卵でとじて天とじ丼。



無頭ですが、
c0197628_6193266.jpg

尻尾はあります。


昨日はむすびで、今日は丼。


ご飯メインで乗り切ります。




c0197628_621568.jpg




給料日まであと3日。



残額千円でサバイバル生活。



すでに米びつの底が見えています。





ご訪問&最後まで読んでくださりありがとうございます。
おかげさまで今日も弁当作れました。
お帰りの際、ひとつ、いやふたつ(3つはムリか?)クリックお願いします。
お手数かけてすいません。
↓↓↓↓↓↓
にほんブログ村 料理ブログ お弁当へ

人気ブログランキングへ






ご利用は計画的に。




曲げわっぱならココで探すべし!
手頃なものから高価なものまで。
欲しいわっぱが絶対見つかる!!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓

みよし屋
かりん本舗
和みいちばん
漆木屋
漆屋 くろえ
e雑貨yume
からふるキッチン倶楽部タカオー




【Oisix産直おとりよせ市場】
全品送料込み!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓


[PR]
by gohanparerumasaki | 2010-04-20 06:33 | お弁当

4/19(月)天むす弁当

おはようございます。




土日、放置プレイですいませんでちゅ。バブ←コレは赤ちゃんプレイ



今朝も今朝とて時間がないので、突撃!我が家の弁当行きます。




c0197628_834349.jpg
【本日の弁当】

○天むす
○切り昆布煮
○セロリの浅漬け&紅しょうが




c0197628_8354335.jpg



目指した場所は名古屋『地雷也』

使った小海老はインド産。

揚げるワタシは広島出身。

作るキッチン北九州。



特に意味はありません。



漬け物ゾーンに、
c0197628_8424948.jpg


沢庵がないのが残念。




c0197628_8455459.jpg





旨いよねー、天むす。




ご訪問&最後まで読んでくださりありがとうございます。
おかげさまで今日も弁当作れました。
お帰りの際、ひとつ、いやふたつ(3つはムリか?)クリックお願いします。
お手数かけてすいません。
↓↓↓↓↓↓
にほんブログ村 料理ブログ お弁当へ

人気ブログランキングへ






天ぷら失敗の折に是非。




本日の弁当箱はコチラ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓





【Oisix産直おとりよせ市場】
全品送料込み!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓


[PR]
by gohanparerumasaki | 2010-04-19 08:53 | お弁当
おはようございます。




毎朝、闘いを挑まれております。


フツーに歩くワタシの横を、速度を速めたり緩めたりしながら、セルフコントロールでデットヒートを演じています。


黄色い帽子の一年生。



とてもカワイくて微笑ましいのだが、最後に追い抜いていく時のニヤリが少々ムカつきますので、今日あたり、本気で受けて立とうかと思っています。



オトナの実力見せてやります。




c0197628_6122350.jpg
【本日の弁当】

○7つの具材で七福焼きビーフン




大人気ないオトナの今日の弁当は、オトナの事情で焼きビーフン。




昨日、コメントで、『(食材が乏しくても)米があるから何とか助かってる』と書きましたが、その米を炊き忘れました。


なので、急遽焼きビーフン。

あって良かった、焼きビーフン。

旨いし。
速いし。
楽しいし(?)


豚肉
むき海老

キャベツ
にんじん
さつま揚げ

そして、にんじん葉

無理矢理集めた7つの具材。


ささっと炒めて出来上がり。



ビーフンです。
c0197628_643964.jpg


見えないですか?

ビーフンです。
c0197628_651374.jpg


見えました?




c0197628_653999.jpg





野菜室が、コレで空になりました。


うーん。
達成感。





ご訪問&最後まで読んでくださりありがとうございます。
おかげさまで今日も弁当作れました。
お帰りの際、ひとつ、いやふたつ(3つはムリか?)クリックお願いします。
お手数かけてすいません。
↓↓↓↓↓↓
にほんブログ村 料理ブログ お弁当へ

人気ブログランキングへ






さ、ストレッチ、ストレッチ。




本日の弁当箱はコチラ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓





あるとウレシイ便利食材。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓


[PR]
by gohanparerumasaki | 2010-04-16 06:14 | お弁当

春から息子と一緒に暮らすことになりましたので、タイトルにplusを付けました。弁当生活も必要に迫られ、再開しました。


by まさきち(よりのまさみ)