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おはようございます。



ゴルフのフルセットだったり、スノボのウエアだったり。

腕前は二の次。形でテンション上げるタイプです。




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【本日の弁当】

〇焼きソーセージ&焼きかまぼこ
〇3色PPソテー
〇割り干し大根の煮物
〇卵焼き
〇雑穀入りご飯



可愛い弁当箱(New!)。

気分、上がるー。

せっかくなので、今、うちにある、可愛いものたちを詰めたつもりが…。




完成。
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結果はこの始末。



ではまたね。




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by gohanparerumasaki | 2013-07-31 06:14 | お弁当
おはようございます。



あひるんさん。
少しはお役に立てたみたいで嬉しいです。


あまねさん。
さすが結果出してきますね~。
レポート楽しみにしています。旦那様の感想もよろしく。



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【本日の弁当】

〇ガーリックフライドチキン
〇割り干し大根の煮物
〇卵焼き
〇ひじき煮混ぜご飯



切り干しかと思ったら割り干しだった。

道理でゴツイと思ったわ。




完成。
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やはり、仕切りがないとゴチャゴチャする模様。



ではまたね。




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by gohanparerumasaki | 2013-07-30 06:36 | お弁当

7/27(土)豚バラ塩焼き弁当

おはようございます。




自分ので、しかもタッパーで。




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【本日の弁当】

〇豚肉の塩焼き
〇オクラのごまあえ
〇ひじき煮
〇卵焼き
〇雑穀入りご飯&梅干



こういうのを、ハートの無駄遣いというのでしょうね。



豚肉は、近所の祭り(重要無形文化財)の露店の焼き鳥の食べ残しを、串からはずして軽く焼き直して詰めました。



完成。
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タッパーは、肩の力が抜けていいですわ。



ではまたね。




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by gohanparerumasaki | 2013-07-27 06:30 | お弁当

7/26(金)メンチカツ弁当

おはようございます。




ハンバーグ、のちメンチカツ。

いつものパターン。




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【本日の弁当】

〇メンチカツ
〇オクラの山椒じょうゆあえ
ひじき煮
〇卵焼き
〇雑穀入りご飯&梅干



オクラを板ずりし、塩のついたままさっとゆで、斜め切りして、粉山椒を混ぜただしつゆであえる。

とても美味しい。



完成。
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あひるんさん。

夏バテは、省エネの動きで、極力ダラダラとやり過ごしています。しかし暑いですねぇ…。

さて、いただいたご質問の件ですが。

ハンバーグは、タネにしっかり塩胡椒し、大体このまま食べてます。

肉は塩胡椒が一番好きなので、自分は全く問題ないですけど、物足りなければやはり、ケチャップ的なものを別添えですかね?

あ、デミグラスソースの場合は、あえてから詰めてます。参考までに→デミハンバーグ弁当

ご質問、ありがとうございました。



今日も暑くなりそうですねー。

熱中症に気を付けて。



ではまた。



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by gohanparerumasaki | 2013-07-26 06:18 | お弁当

7/25(木)ハンバーグ弁当

おはようございます。



もう蝉うるさいよ!

今日も朝から暑いですねぇ…。




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【本日の弁当】

〇ハンバーグ
〇ゴーヤの塩ダレ炒め
〇ひじき煮→基本のコチラにプラス、枝豆、コーン
〇卵焼き
〇雑穀入りご飯&梅干



ひじき煮詰めて、ハンバーグ詰めて、卵を詰めたら、ゴーヤの行き場がなくなった。

ので、ご飯に並べてのせました。



完成。
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いくつになっても、ハンバーグは嬉しいものです。



ではまたね。




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by gohanparerumasaki | 2013-07-25 07:03 | お弁当

7/24(水)夏炒飯弁当

おはようございます。



夏バテている。

にんにく注射するか、しないか。

ああ、悩む。



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【本日の弁当】

〇夏野菜満載炒飯



久しぶりに台所に立つ。

買い物も行っていないので、あるもので適当炒飯。

ゴーヤ、茗荷、コーン等々…。
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夏野菜満載になった。



完成。
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結果オーライである。



ではまたね。



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by gohanparerumasaki | 2013-07-24 06:19 | お弁当

7/19(金)ポークソテー弁当

おはようございます。



サボテンが枯れた…。

これは結構凹みますな。



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【本日の弁当】

〇ポークソテー(ハーブ)
〇いんげん&コーンソテー(ハーブ)
〇春雨サラダ
〇ゆでたまご&プチトマトのマリネ
〇雑穀入りご飯&梅干、たくあん



&が多いということは、かき集めたということです。



完成。
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そのせいか、全体的にバサッとしていますね。



ではまた。



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by gohanparerumasaki | 2013-07-19 06:12 | お弁当

7/18(木)スパムむすび弁当

おはようございます。



なんか…だるぅい…。

これが夏バテというものかしら…。

皆さん、眠れてます?



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【本日の弁当】

〇スパムむすび
〇プチトマトのマリネ


スパムたくさんいただいたので、スパムむすび。



以前のコレと比べると、
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少しは成長していますね。
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おかげさまで。
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ではまたね。



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by gohanparerumasaki | 2013-07-18 06:09 | お弁当
おはようございます。



冷やし中華の具が残ったら、春雨サラダにすればいい。



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【本日の弁当】

〇レンチン蒸し鶏
〇ピーマンの焼きびたし
〇春雨サラダ
〇ゆでたまご
〇雑穀入りご飯&しば漬け(市販)→自家製の作り方はコチラ



連休の撮影で作った名残をチョコチョコと詰め合わせて、



完成。
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いつも若干首をかしげる。

思う方向を向いてくれない。

ゆでたまごは厄介だ。



ではまたね。



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by gohanparerumasaki | 2013-07-16 06:00 | お弁当

7/10(水)ありもの弁当

おはようございます。



リクエストをいただいておりました牛肉のしぐれ煮レシピは→コチラ

お役に立てれば嬉しいです。



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【本日の弁当】

〇焼きソーセージ
〇ピーマンのハーブソルト炒め
〇じゃこごぼう煮
〇卵焼き
〇白ご飯&焼き海苔



バッと開けて、ガッとつかんで、トトンと切って、グラッと煮て、ジャッと炒めて、チャチャッと詰めたりましたー。



完成。
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全体的に、ざっくりパパっと、です。



ではまたね。



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by gohanparerumasaki | 2013-07-10 06:07 | お弁当

春から息子と一緒に暮らすことになりましたので、タイトルにplusを付けました。弁当生活も必要に迫られ、再開しました。


by まさきち(よりのまさみ)