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4/4(土)これが正しい休日昼ご飯だ!

ブランチといえば朝昼兼用の食事ですが、ワタシはブランチの後、ちゃんと昼ご飯もいただきます。
規則正しい食生活は美容と健康のヒケツですから(?)
食事はちゃんととらないと(とりすぎ)。



今日のお昼は

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寿司♪

















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寿司♪♪


















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寿司三昧♪♪♪















ではなくて、






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寿司のカタログを見ながら

○中華丼

2倍楽しめお金もかかりません。
これぞ正しい休日のお昼ご飯。
グルメ番組観ながらカップ麺なんてのもおすすめ♪
















c0197628_1491291.jpgやはり休日のお昼は一品料理に限りますね~。
洗いものも少なくて済むし、カンタン手軽。
ご飯さえ炊いておけばテキトーになんか作って上にのせたら丼完成ですから。

特に中華丼。
シナシナ野菜もあんかけ効果でウマウマですよ~。
白菜なくても大丈夫。
炒められる野菜ならなんでもOK!
今日は、豚肉、ちくわ、ブロッコリーの茎、にんじん、しいたけ、ベビーコーン、玉ねぎ、そしてちびちん。







ガーッと炒めて合わせ調味料を加えるだけ。
水溶き片栗粉もいらないよー。
合わせ調味料に一緒に入れちまいましょう。
メンドくさいことは休みの日にはしない。
平日もメンドくさいからしないけど(つらぬけ!適当道)。
これで十分トロミはつくからダイジョウブー。

味付けはしょうが、中華あじ、酒、しょうゆ、砂糖、オイスターソース、塩こしょう。


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では、いただきま~す♪


つーか、もういただいてま~す(^^;




















本屋行くのがメンドクさいのでアマゾンの特急便でさっき本買いました。
全く、どこまでデブ性出不精やねんっ!



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テポドン、誤報だったねぇ(^^;
なんで誤作動するのかねぇ?

あーマジで寿司食べたい。
by gohanparerumasaki | 2009-04-04 14:36 | 休日

美容師の息子が就職して独立。再び、自分弁当だけを手抜いて作る日々。仕事が多忙のため、現在は週末にまとめて掲載していますが、そろそろ毎日更新したいものだと思っている今日この頃です。


by まさきち(よりのまさみ)