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おはようございます。


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【本日の弁当】

〇ちくわの磯辺揚げ&しめじ天
〇きんぴらごぼう
〇ピーマンの焼きびたし
〇卵焼き
〇玄米ご飯&梅干


いつもならもうすっかり明るい時間のはずなんだか、台風接近のせいか、外が薄暗い。

いかにも来そうで、恐ろしい。

そんなおどろおどろしい空の色。


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心なしか、てんぷらもしんなり元気ない。


警戒しつつ、いってきます。

ではまた。


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by gohanparerumasaki | 2014-07-10 06:12 | お弁当
おはようございます。


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【本日の弁当】

〇ささみのカレーソテー
〇山芋の土佐焼き
〇卵焼き
〇玄米ご飯&梅干、きゅうりのぬか漬け


作ってる時も、詰めてる時も、さして思わなかったけど、おかず書いてて思ったわ。

今日の弁当、品数少ない。


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作るのがめんどくさくて、「あるもので食べちゃえ」と、夜に常備菜をうっかり食べきると、翌日の弁当がこんな風になることは結構あるものですね。

週末、仕込んでおかないと。


ではまたね。


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by gohanparerumasaki | 2014-07-04 06:02 | お弁当

7/3(木)チキンカツ弁当

おはようございます。



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【本日の弁当】

〇チキンカツ
〇ピーマンの焼きびたし
〇きんぴらごぼう
〇カリフラワーのピクルス
〇卵焼き
〇玄米ご飯&梅干、ごま塩


本懐を遂げた常備菜。

昨日も今日もの弁当箱入りで、まさに“常備”の活躍ぶり。

そして、To be continued・・・


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意図しないカリフラワーの擬態っぷりが、う~ん、なかなか。


ではまたね。



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by gohanparerumasaki | 2014-07-03 05:57 | お弁当

7/2(水)鶏の塩焼き弁当

おはようございます。


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【本日の弁当】

〇鶏の塩焼き
〇カリフラワーのオイマヨ炒め
〇ピーマンの焼きびたし
〇きんぴらごぼう
〇卵焼き
〇玄米ご飯&梅干


鶏肉は、ももで、塩で、焼くのが一番好きかも。

塩が、岩塩だと更にいい。


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地元の農家の方が作っているカリフラワーが、小ぶりだけどとても美味しい。

カリよりブロ派だったけど、こんなカリなら大歓迎。

ゆで方もご伝授いただいた。

丸ごとゆでて、粗熱が取れてから切ると、なるほど全然ポロポロしない。

ゆでて柔らかくなっているから、包丁でサクッと切りやすいのも◎。


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ピーマンときんぴらは、たくさん作ったので、明日も確実入ります。

常備菜の大義名分ですね。


ではまた。


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by gohanparerumasaki | 2014-07-02 05:57 | お弁当

7/1(火)カレー炒飯弁当

おはようございます。


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【本日の弁当】

〇カレー炒飯
〇ソーセージ&ズッキーニソテー
〇ゆでたまご


ありあわせでカレー炒飯。

ハム、玉ねぎ、にんじん、赤ピーマン、グリーンピース。



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しなびかけてた赤ピーマンの救済になりました。


ではまたね。



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by gohanparerumasaki | 2014-07-01 05:52 | お弁当

美容師の息子が就職して独立。再び、自分弁当だけを手抜いて作る日々。仕事が多忙のため、現在は週末にまとめて掲載していますが、そろそろ毎日更新したいものだと思っている今日この頃です。


by まさきち(よりのまさみ)